Il termine mito in greco significa racconto, discorso, storia. Il mito è quindi una storia. Sin dall’antica Grecia, il racconto e la rappresentazione dei miti hanno lo scopo di rendere l’uomo consapevole di come è fatto, con le sue paure, le sue emozioni, i suoi reali sentimenti e le sue contraddizioni. Nei miti vengono raccontate […]
I Miti greci e la loro utilizzazione nella psicoterapia. Read More »
Sin dall’antichità le storie, i racconti, sono stati utilizzati per guarire le ferite e le ansie delle persone che le leggevano o a cui venivano narrate. I miti di dei, di ninfe e di satiri venivano rappresentati nel teatro greco con lo scopo di portare lo spettatore alla catarsi, cioè alla liberazione delle emozioni più
Miti, metafore, e racconti antichi che curano Read More »
Esprimere il dolore Il dolore riporta alle gioie e alle ferite trascorse fortifica sulle ferite future. Chiede un significato da restituire all’insensato, a volte all’assurdo. Con una presenza terapeutica, scorre lungo un fiume, in una pioggia di lacrime, è lenito dalla loro freschezza ritorna nuovo il passato, e si tramuta alla fine del letto del
Esprimere il dolore Read More »
Quali sono i sentimenti che aumentano lo stato di benessere? In che modo la consapevolezza di questi può influire sulla salute psicologica interiore? che relazione c’è tra salute ed esperienza emozionale? Secondo un’antica tradizione buddista la malattia è indotta da uno squilibrio di emozioni negative. Gli studi mostrano come i sentimenti negativi possono minare la
Le emozioni che curano Read More »
Quando mi rapporto alle coppie in crisi che desiderano rilanciare la propria vita insieme dal punto di vista progettuale, relazionale e sessuale, deduco di avere davanti due persone che mi chiedono aiuto perché, dopo aver fatto numerosi tentativi fallimentari per conto proprio, vorrebbero passare da una condizione di competizione alla cooperazione, ma non sanno come
Quando la coppia in crisi cambia Read More »
Per vivere intensamente e serenamente la propria esistenza occorre esserci, esserci con tutto se stessi in ogni cosa che si fa; non è sufficiente fare un bel lavoro, fare uno sport, sposarsi, avere figli, costruire casa. Si realizzano pienamente tutte queste cose solo a condizione di rimanere presenti a se stessi. Solo essendo presenti a
La Mindfullness, la Meditazione, il cammino dell’Uomo. Read More »
Quando si verifica all’interno di un rapporto legato a una relazione stabile, intima e d’amore, e anche quando si verifica all’interno di un rapporto occasionale, un’intesa sessuale preclude che gli organi sessuali siano ben irrorati e lubrificati; e per giungere a ciò, occorre tanta distensione, tanta calma, e tanta naturalezza. Quando si riesce a mettere
Le disfunzioni sessuali Read More »
Chi si è occupato di come si riesce a trovare e a dare senso e significato alla esistenza di un uomo è uno psichiatra che si chiama Viktor Emil Frankl. Della ricerca di senso ne ha fatto la base della psicoterapia, poiché ha compreso che una buona parte dei disturbi psichici sono dati dalla mancanza
Alla ricerca di un senso e di un significato nella vita Read More »
Ci incontriamo per la prima volta diversi anni fa. E’una donna aperta, conoscitrice di se stessa: sa quale è la sua diagnosi, un DOC, un disturbo ossessivo compulsivo. E su di esso si è ampiamente informata. Tra le altre notizie su cui è incappata su internet, c’è anche quella di una presunta carenza di una
Come tutte le dipendenze anche il fumo è una cattiva abitudine e come ogni cattiva abitudine si può intervenire per interromperla. In questa abitudine sono coinvolti dei meccanismi cerebrali di gratificazione; sono coinvolti i circuiti cerebrali del piacere, che portano a sperimentare più e più volte il piacere della sigaretta. Staccarsi dall’abitudine del fumo è
Smettere di fumare con l’ipnosi Read More »
