Il lavoro si presenta come un intervento che ha efficacia nel corso di un tempo stabilito, vedendosi una sola volta al mese con due psicoterapeuti della coppia. Le sedute sono intense e durano da un’ora e mezza a due ore ciascuna. Vale la pena intraprendere il percorso poiché nel corso di esse l’obiettivo è non rimanere bloccati nei conflitti e dare una svolta. Si può arrivare a una riconciliazione di coppia, o anche alla decisione, presa con maggiore consapevolezza, della separazione. Si propongono una serie di sedute che possono variare da 12 a 18, circoscritte nel tempo. Esse possono essere ripartite nell’arco di un anno, un anno e mezzo. Ognuno dei partner deve anche attraversare una fase in cui si confronta singolarmente con un solo terapeuta. Impara così a conoscersi meglio e a capire che cosa ci ha messo di sé nella crisi di coppia. Durante questi colloqui individuali non si parla dell’altro coniuge assente, ma di sé e della propria vita. La persona impara a conoscersi e a capire come il suo stile di vita trascorsa influenzi la crisi di coppia. Ogni incontro con ciascun partner stimola a porsi in una posizione che consente di guardare alle scelte che dipendono unicamente da se stessi per venire fuori dalla crisi.

Alla fine di ciò si riprendono i colloqui insieme ai due partner e con i due psicoterapeuti della coppia. Si mettono insieme le cose scoperte durante gli incontri individuali, e in modo aperto e delicato ci si confronta con la fragilità dell’altro. Ci si avvia così alla conclusione del percorso dopo un anno o un anno e mezzo, sicuramente più consapevoli delle vere ragioni che hanno alimentato la crisi.