È importante sapere che il tempo dell’attesa è un tempo fondamentale, che serve per imparare a riappropriarsi delle diverse sfumature delle sensazioni: in ciò consiste l’essere sensuali, e non solo nel riuscire ad attrarre e a sedurre il proprio partner.

Per fare ciò occorre avere i tempi dilatati per poter sperimentare attraverso tutti e cinque i sensi l’intimità. Ciò può ritornare a essere un’abitudine naturale. Perché questo avvenga c’è bisogno di un periodo in cui mettere in pratica una capacità molto semplice: quella di stare a sentire quello che realmente si vive dentro e fuori di sé.

Per curare l’Eiaculazione Precoce occorre iniziare a conoscere se stessi e le reazioni del proprio organismo. Via via si riesce a stare in ascolto di tutte le sensazioni precedenti e di tutte quelle che accompagnano l’eiaculazione. Quest’ultima è un meccanismo automatico, cioè non si controlla volontariamente, e occorre agire senza forzature. Non serve sforzarsi tanto, ma lasciare che le cose avvengano con il giusto grado di fiducia nelle capacità auto-risananti che ha ognuno di noi. È con questa naturalezza che le persone che soffrono di Eiaculazione Precoce devono e possono riprendere a sperimentare l’intimità.

Il percorso che propongo per risolvere il problema è fatto di un allenamento progressivo che si sperimenta in due, attraverso delle “mansioni” inizialmente semplici e poi via via un più complesse. Si ri-abitua il proprio partner e se stessi a riprendere il contatto con le reali sensazioni del corpo, imparando a soffermarsi su ciascuna di queste.

La Psicoterapia non fa altro che stimolare e indurre la persona a stare all’interno di condizioni favorevoli perché si generi il clima di coppia. Il trattamento è breve e l’Eiaculazione Precoce è risolvibile al massimo in qualche mese.